Cómo proteger tu cabello del cloro

Cómo proteger tu cabello del cloro

Visitar una piscina durante los calurosos días de verano puede ser un rescate, pero podría enfrentarse a una sorpresa desagradable una vez finalizada su sesión. Como ya sabe, las piscinas requieren mucho cloro para mantener su atmósfera sana, higiénica y limpia, destruyendo las bacterias no deseadas. Pero también tiene algunos efectos secundarios, ya que el cloro puede ser muy malo para la piel y especialmente para el cabello.

En este artículo descubrirás cómo cuidar tu cabello y qué debes hacer para minimizar los efectos que tiene el cloro en tu cabello, para mantenerlo saludable por un largo período de tiempo mientras mantienes tu nado sin dejar que arruine tu cabello. .

¬ŅPor qu√© el cloro es malo para el cabello?

Antes de pasar al tema principal, debes saber por qu√© sucede todo esto y c√≥mo es que la piscina y todos los productos qu√≠micos que se utilizan para mantenerla segura para nadar son perjudiciales para tu cabello, si no lo tratas. El cloro es un agente oxidante, lo que significa que ayuda a que otras sustancias se oxiden (se combinen con el ox√≠geno). Tambi√©n provoca la formaci√≥n de radicales libres, que da√Īan prote√≠nas, ADN, c√©lulas‚Ķ Demasiado de esto puede provocar inflamaci√≥n, envejecimiento o incluso enfermedades. No es dif√≠cil entender que el cloro podr√≠a causar un cambio en la sustancia de su cabello, lo que podr√≠a causar la corrosi√≥n de su cabello y otros da√Īos duraderos.

¬ŅCuales son los sintomas?

La exposición al cloro sin el cuidado adecuado tendrá algunos de los siguientes síntomas:

  • Tu cabello se decolorar√°
  • Comenzar√° a sentirse como una pajita y ser√° f√°cil de romper.
  • El brillo del cabello se perder√°
  • El cabello se encrespar√°
  • Perder√° volumen y fuerza
  • El cuero cabelludo se seca y pica.

Si esto le da miedo y piensa en dejar de fumar, ¡no lo haga! Hay formas de minimizar los efectos del cloro y reducir las posibilidades de que suceda algo así, y las leerá en los próximos párrafos.

Consigue un gorro de ba√Īo

Comprar un gorro de nataci√≥n debe ser una de las primeras cosas que obtendr√° cuando decida comenzar su entrenamiento de nataci√≥n. No mantendr√° tu cabello completamente seco, ya que entrar√° algo de agua, pero evitar√° que la mayor parte llegue a tu cabeza. Adem√°s de eso, evitar√° que el cabello le entre en los ojos mientras nada, y tambi√©n tomar√° mucho menos tiempo y esfuerzo lavarlo y eliminar los qu√≠micos una vez que termine la sesi√≥n. Sin mencionar el hecho de que necesitar√° menos champ√ļ, por lo que tambi√©n le ahorrar√° un poco de dinero.

Enjuague su cabello con agua dulce

Justo antes de comenzar su sesión de natación, lávese el cabello con agua dulce. La mayoría de las piscinas tienen duchas cerca o dentro del vestuario, por lo que se recomienda usarlas. Remoje su cabello con agua fresca y limpia sin cloro. Al hacer esto, dejarás que tu cabello absorba menos cloro mientras estás en la piscina. Una vez que haya terminado y fuera de la piscina, visite también la ducha y enjuáguela nuevamente con agua dulce. Eliminará la mayor parte del cloro y hará que sea más fácil de lavar cuando llegue a casa.

Y tómate tu tiempo, deja que el agua dulce fluya al menos durante unos minutos, no te apresures.

Enjuague su gorro de natación

Un gorro de ba√Īo mantendr√° la mayor parte del agua de la piscina fuera de su cabello, pero parte de ella entrar√°. Por lo tanto, cuando haya terminado de lavarse el cabello, enjuague el gorro tanto por dentro como por fuera. Hacer esto no solo mantendr√° limpio tu gorro de nataci√≥n, sino que tambi√©n eliminar√° cualquier rastro de cloro y evitar√° que da√Īe tu gorro, manteni√©ndolo en buena forma y manteniendo su calidad por un per√≠odo de tiempo m√°s largo.

Adem√°s, vale la pena pensar en duplicar los gorros de nataci√≥n. Si esto parece demasiado, ponerse una diadema gruesa y colocarla alrededor de la l√≠nea del cabello, debajo de la gorra, absorber√° la mayor parte del cloro y dejar√° que una peque√Īa cantidad llegue a su cabello, manteni√©ndolo seco.

Usa el acondicionador

Este es opcional, pero puedes usar aceite de coco para saturar tu cabello o incluso dejar el acondicionador despu√©s de enjuagarte el cabello y antes de entrar a la piscina. De esta forma mantendr√°s tu cabello hidratado, al mismo tiempo que crear√°s una capa protectora adicional. Hay muchos acondicionadores y champ√ļs especialmente dise√Īados para el cuidado posterior a la nataci√≥n, y eliminar√°n cualquier rastro de cabello con picaz√≥n y con aspecto de paja causado por el cloro de la piscina.

También eliminarán ese olor característico del agua de la piscina, que puede ser realmente frustrante, especialmente si visita la piscina varias veces a la semana. De ustedes tiene uno desde que ha sido amable.

El enjuague con vinagre de sidra de manzana es una opción

Si necesita otra opci√≥n, puede obtener vinagre de sidra de manzana. Eliminar√° los productos qu√≠micos de las hebras del cabello, al mismo tiempo que se ocupa de la posible acumulaci√≥n. Otro lado positivo de esto es su capacidad para eliminar todos los dem√°s productos qu√≠micos que podr√≠an da√Īar tu cabello, como el cobre, incluso la sal, etc.

Deja que el aire haga su trabajo

Una vez que hayas terminado de lavar, enjuagar y estar listo para volver a casa, no uses un secador de pelo para secarte el cabello. Si hace calor afuera, primero use su toalla para secarlo tanto como pueda, luego deje el resto al aire y al sol. Y si hace frío o viento, una mejor opción es llevar una gorra y / o una sudadera con capucha. ¡Pero sé amable! No frotes tu cabello con tu toalla, sécalo en su lugar. Si no tienes una, piensa en conseguir una de esas toallas superabsorbentes, ya que te ayudarán a secar tu cabello más fácilmente al absorber la mayor cantidad de agua.

Otro posible problema son los enredos del cabello. Recuerda, el cabello mojado es m√°s fr√°gil, m√°s f√°cil de romper, as√≠ que no seas demasiado agresivo mientras intentas desenredarlo. La mejor ‚Äúherramienta‚ÄĚ para ello es un peine de dientes anchos, ya que te facilitar√° el desenredado y te ayudar√° a prevenir posibles da√Īos.

Nadar afuera si hay una opción

Si hay una opci√≥n, elija siempre nadar en la piscina abierta. El sol hace que los gases contenidos en los productos qu√≠micos de la piscina escapen del agua y lleguen al aire. Significa que el agua se vuelve menos impulsada por los qu√≠micos, por lo que no hay tantos qu√≠micos que puedan da√Īar tu cabello.

Esto hace que las piscinas al aire libre sean una mejor opci√≥n no solo para el cabello, sino tambi√©n para los ojos, los pulmones, la piel, los senos nasales … En general, son m√°s saludables y requieren menos cosas para mantener el cabello y la piel sanos y no afectados por los productos qu√≠micos. Si no hay una opci√≥n al aire libre, busque la que tenga la mejor ventilaci√≥n.

Recorta tu cabello

No importa qu√© tan bien cuides tu cabello, la piscina y sus qu√≠micos eventualmente pasar√°n factura. Despu√©s de un tiempo, es buena idea recortar tu cabello. Recortar y quitar las puntas da√Īadas con regularidad ayudar√° a que se mantenga fresca y a que luzca mejor. ¬°Deja que el nuevo crezca y brille!

Resumen de Mis Tarekos

Las actividades relacionadas con la nataci√≥n y la piscina son algunas de las cosas m√°s divertidas que puede hacer durante el verano, y la nataci√≥n como deporte es una de las mejores opciones de entrenamiento para usted. Pero tambi√©n tiene un precio, ya que las piscinas necesitan muchos productos qu√≠micos para mantenerse limpias, seguras y saludables para nadar. Algunos de estos productos qu√≠micos no son buenos para el cabello y la piel, pero este art√≠culo deber√≠a brindarle suficiente informaci√≥n sobre c√≥mo cuidar bien su cabello y evitar que se da√Īe.

Al seguirlos, podr√° relajarse y pasar mucho menos tiempo preocup√°ndose por mantener su cabello saludable y concentrarse en el agua, nadar, flotar y la parte divertida.



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