Cómo aparecer en una tabla de surf, surf emergente

Cómo aparecer en una tabla de surf, surf emergente
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Si su objetivo es convertirse en un jinete de olas prominente, entonces necesita aprender los conceptos básicos del surf y una técnica importante con la que debe familiarizarse es un pop-up.

La ventana emergente de surf es simplemente c√≥mo te paras o te pones de pie en una tabla de surf. Hacer este truco requiere flexibilidad, fuerza en la parte superior del cuerpo, piernas fuertes y m√ļsculos centrales fuertes.

Si reci√©n est√° comenzando a surfear, ponerse de pie r√°pidamente sobre una tabla que se tambalea puede ser bastante dif√≠cil. Por lo tanto, es importante que practique en tierra antes de meterse en el agua. Si tienes una tabla de equilibrio de surf, mejor a√ļn porque har√° tus sesiones de pr√°ctica m√°s divertidas y reales. A continuaci√≥n se explica c√≥mo pararse correctamente en una tabla de surf.

1. Coloque sus manos bien

Cuando sea el momento de hacer la ventana emergente, coloque las palmas de las manos en la tabla de surf debajo de las axilas. No pongas tus manos delante de tu pecho o empujarás el morro de la tabla al agua y serás eliminado. Tampoco te agarres de los lados ni de los rieles de la tabla de surf, ya que tus palmas podrían resbalar y tu barbilla golpear la cubierta de la tabla.

2. Mira hacia dónde vas

El secreto para una ventana emergente de surf exitosa es mirar hacia adelante y mantener la cabeza recta. Uno de los errores más comunes que cometen los principiantes al aparecer es concentrarse en dónde van sus piernas y pies en lugar de hacia dónde va la tabla.

Mirar hacia abajo te hace perder el equilibrio, lo que aumenta las posibilidades de que te mueras. Un truco para evitar mirar hacia abajo es elegir un lugar en el horizonte o en la costa y mirarlo mientras aparece.

3. Curva los dedos de los pies

Debes mover los pies desde la cola de la tabla de surf hasta el medio, lo que significa que necesitarás una palanca adecuada para un salto inmenso. Al curvar los dedos de los pies, obtienes un gran empujón, lo que aumenta la probabilidad de aterrizar en el medio de la tabla.

4. Empuja hacia arriba y salta

Con los brazos debajo de las axilas, los ojos mirando hacia adelante y los dedos de los pies arqueados, ahora puede levantarse. Empuja hacia arriba con toda la fuerza que puedas y salta al centro de la tabla. Al hacer esto, gire su cuerpo para que aterrice de lado. Pero recuerde que la tabla de surf está en movimiento todo este tiempo, así que una vez que aterrice, manténgase agachado y prepárese para continuar con el surf.

Cepillando tu Pop Up

Realizar una ventana emergente de surf con √©xito requiere pr√°ctica constante y mantenerse en forma. El yoga para surfistas realmente puede ayudarte a mantenerte flexible y a desarrollar un n√ļcleo fuerte. Esto, a cambio, te ayudar√° a ponerte de pie sobre la tabla con m√°s suavidad y, lo que es m√°s importante, te permitir√° atrapar m√°s olas mientras navegas.

Practica la coordinación y el equilibrio. Esto puede sonar divertido, pero perfeccionar una ventana emergente no es solo para la carne fresca que hay. Incluso los profesionales necesitan calentar con algunas rondas antes de lanzarse al agua.

¬ŅCu√°ndo deber√≠a aparecer?

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Saber cu√°ndo aparecer es una de las cosas m√°s importantes que haces durante tus sesiones de surf. La forma de pararse en una tabla de surf con √©xito depender√° en gran medida de qu√© tan bien comprenda su tiempo de navegaci√≥n. S√≠, los m√ļsculos centrales fuertes y la buena fuerza de la parte superior del cuerpo har√°n que todo sea m√°s f√°cil, pero una de las reglas b√°sicas del surf es que debes acertar en el momento adecuado para hacer un truco emergente exitoso.

La primera se√Īal de que es hora de aparecer es cuando la cara de la tabla de surf se hunde en la cara de la ola. En otras palabras, has igualado el ritmo de la ola y ahora la gravedad te empuja hacia abajo. Emerge tan pronto como sientas que la tabla pierde peso.

Si apareces antes de que el morro de tu tabla de surf baje por la cara de la ola, perderás la ola. El movimiento de su cuerpo cuando pasa de montar a pararse en la tabla reducirá la velocidad de la tabla. Ahora, sin la fuerza de tu conducción y el tirón de la gravedad, la tabla de surf se ralentizará por completo y la ola simplemente rodará debajo de ti hacia la playa.

¬ŅQu√© tal aparecer demasiado tarde? Bueno, al igual que no quieres aparecer demasiado pronto, tampoco quieres aparecer demasiado tarde.

Un escenario, com√ļnmente conocido como perlado, se observa cuando el √°ngulo de la ola se vuelve demasiado pronunciado para que el surfista reaccione o el surfista queda atrapado en una parte peligrosa de la ola sin suficiente velocidad. Si la ola es demasiado grande y no puedes inclinar tu peso corporal hacia atr√°s lo suficiente para igualar ese √°ngulo, te lanzar√°n hacia la depresi√≥n de la ola. ¬°Junto con tu tabla de surf!

Por lo tanto, el tiempo lo es todo cuando se trata de surfear olas y también es una importante medida de seguridad para el surf. Para acertar en el tiempo, mantenga siempre la vista en la cima y observe cómo se forman las olas.

Mantener la vista constantemente en la ola lo ayudar√° a evaluar su √°ngulo para que pueda cambiar de posici√≥n seg√ļn sea necesario. Si la ola parece moverse demasiado r√°pido o est√° empezando a empinarse, prep√°rate para estallar. Si su pico a√ļn se est√° desarrollando, es posible que desee mover su tabla m√°s r√°pido m√°s all√° de la ola hasta donde cree que es probable que se rompa.

Solo estar atento a los picos que se forman y cambian constantemente lo ayudará a analizar la ola, ajustar su velocidad y aparecer de manera efectiva. También te permitirá sobrevivir a una paliza del surf.

Resumen de Mis Tarekos

Hacer una ventana emergente de surf puede ser un poco desafiante si recién está comenzando a montar olas, pero con la práctica regular, las cosas se vuelven más fáciles. La guía anterior demuestra cómo aparecer con éxito en una tabla de surf y podría ser todo lo que necesita para pulir sus habilidades emergentes.

M√°s rese√Īas de surf:

Fuente

  1. Los secretos de la ventana emergente perfecta, surfstrengthcoach.com



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