¬ŅEs seguro el buceo? He aqu√≠ c√≥mo prepararse

¬ŅEs seguro el buceo?  He aqu√≠ c√≥mo prepararse
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El buceo es un deporte de aventura popular, disfrutado por muchas personas en todo el mundo. Sin embargo, cuando una persona quiere ir a bucear por primera vez, a menudo tiene muchos miedos rondando su cabeza. Se encuentran en un entorno completamente diferente donde una persona depende de su equipo para respirar. El cambio de presión, luz, temperatura así como la presencia de vida silvestre pueden causar malestar. Pero si sigue las instrucciones sobre seguridad y comportamiento en el buceo bajo el agua mientras asiste a su curso, no hay razón para preocuparse.

Por supuesto, como con cualquier otro deporte, existe cierto riesgo. En comparación con otros deportes, el buceo es una actividad de bajo riesgo. Se producen más lesiones y muertes en actividades como trotar y nadar. Dicho esto, los nuevos buceadores deben respetar el deporte y comprometerse plenamente a aprender los procedimientos de seguridad del buceo durante el entrenamiento antes de sumergirse.

¬ŅEs seguro bucear?

S√≠, bucear es generalmente seguro. Seg√ļn Divers Alert Network (DAN), la ocurrencia de muertes por buceo es 2 de cada 100,000 participantes. En comparaci√≥n con otros deportes, el buceo tiene menos admisiones a emergencias que los bolos, el voleibol o la pesca, por ejemplo. Cuando analizamos mejor esas muertes, casi la mitad de ellas son causadas por eventos relacionados con la salud (con mayor frecuencia card√≠acos), que afectan principalmente a los buceadores mayores. Adem√°s de las condiciones m√©dicas preexistentes, las principales causas de las muertes de los buzos son la falta de flotabilidad y el r√°pido ascenso. Los tres son evitables si un buceador es honesto y presta atenci√≥n al entrenamiento. La mayor√≠a de las escuelas de buceo ofrecen cuestionarios para completar con informaci√≥n sobre su salud. Tambi√©n le ense√Īan a descender y ascender, as√≠ como a mantener la flotabilidad para evitar la enfermedad por descompresi√≥n.

Un temor com√ļn entre los nuevos buceadores es la interacci√≥n con la vida silvestre. Casi todo el mundo le tiene miedo a los tiburones y a muchas otras criaturas que viven bajo el agua. Afortunadamente, los incidentes relacionados con tiburones no son tan comunes como las pel√≠culas nos hacen creer. Cada a√Īo, m√°s personas mueren a manos de perros, serpientes, caballos e hipop√≥tamos. Un consejo de seguridad cuando est√° bajo el agua es: trate de no tocar nada. Al hacer esto, no solo protege la vida marina (arrecifes de coral, por ejemplo), tambi√©n se protege a s√≠ mismo. Los corales pueden ser afilados, las plantas pueden ser venenosas y las criaturas pueden morderte si sienten que est√°n en peligro.

Otra preocupaci√≥n com√ļn es el equipo. Las personas a menudo temen quedarse sin aire bajo el agua, lo que crea una sensaci√≥n de claustrofobia. No tienes por qu√© preocuparte por esto, ya que las escuelas de buceo te ofrecen tanques con ox√≠geno m√°s que suficiente para cubrir toda tu inmersi√≥n. Tambi√©n le ense√Īan c√≥mo respirar bajo el agua y c√≥mo verificar medidores que le dicen cu√°nto aire tiene en su tanque y qu√© tan profundo est√° actualmente. Una de las cosas m√°s importantes es planificar su inmersi√≥n correctamente y no entrar en p√°nico y salir a la superficie, ya que eso puede causar lesiones graves.

¬ŅC√≥mo prepararse para una inmersi√≥n?

Cómo-prepararse-para-una-inmersión_

Hemos mencionado varias veces que un buen entrenamiento es crucial para un buceo exitoso y agradable. Esto comienza asistiendo a un curso certificado. Hay muchos cursos disponibles que van desde principiantes hasta expertos. Aseg√ļrese de encontrar un instructor de buceo calificado que pueda guiarlo en el proceso de adquirir su propia tarjeta de certificaci√≥n. Tres agencias reparten tarjetas, y estas son la Asociaci√≥n Profesional de Instructores de Buceo (PADI), la Asociaci√≥n Nacional de Instructores Subacu√°ticos (NAUI) y Scuba Schools International (SSI).

Si nunca ha buceado antes, es muy importante que se realice un examen médico de antemano. Si no tiene problemas de salud, no debería haber problemas de esa naturaleza bajo el agua. Los cursos para principiantes incluyen lecciones en el aula, capacitación en piscinas y lecciones en aguas abiertas. Aprenderá muchas cosas sobre la seguridad del buceo, como cómo usar el equipo de buceo, cómo identificar riesgos y cómo resolver problemas que puedan ocurrir. Después de eso, cuando tenga su propia tarjeta de certificación que puede usar para alquilar equipo, recargar sus tanques de aire y bucear sin supervisión.

No importa la experiencia que tenga, siempre preste atención antes de bucear. Revise su equipo a fondo, no quiere que surjan problemas bajo el agua. Además, escuche las sesiones informativas sobre seguridad en el buceo. No debes hacer suposiciones sobre lo que te dirá un divemaster. Muchas de sus preocupaciones se resolverán escuchando. Descubrirá a dónde va, qué ruta tomará y qué debe tener en cuenta. La comunicación es muy importante antes y durante el buceo y puede prevenir situaciones muy desagradables.

Es importante tener un buen plan de buceo y respetarlo. La mayor√≠a de las agencias de buceo recomiendan que tenga un compa√Īero de buceo con usted en cada inmersi√≥n. De esa manera, pueden comunicarse problemas imprevistos entre s√≠ y ayudarse mutuamente si es necesario. Aseg√ļrese de conocer a su amigo y comprender las se√Īales que se dan el uno al otro.

Consejos de seguridad para bucear bajo el agua

Estas son cosas que se mencionan en el entrenamiento y siempre deben tenerse en cuenta al bucear. Si en alg√ļn momento se siente extra√Īo bajo el agua, av√≠sele a los dem√°s de inmediato y comience el procedimiento adecuado para esa situaci√≥n.

Respira normalmente

Encontrarte bajo el agua es muy emocionante. Es importante no contener la respiración bajo el agua. Esto puede provocar burbujas de aire en el torrente sanguíneo que pueden provocar lesiones graves.

Sea consciente de usted mismo y de los dem√°s

Est√© siempre atento a la ubicaci√≥n de su gu√≠a y su compa√Īero de buceo. No se desv√≠e de la ruta de buceo planificada porque puede perder la orientaci√≥n. Si eso sucede, ambos deber√≠an ascender lentamente a la superficie.

Iguale la presión en sus oídos

Debe hacer esto con frecuencia mientras desciende. El cambio de presión puede causar dolor en los oídos, por lo que debe igualar con frecuencia antes de que esto suceda para evitar lesiones en el oído interno. Esto se hace bostezando, tragando o soplando suavemente con la boca y la nariz cerradas, como se le indicó en su curso de buceo.

No exceda sus límites

Escuche su cuerpo y las instrucciones dadas y no descienda por debajo de la profundidad especificada. Revise su computadora con frecuencia para ver cu√°nto tiempo tiene a una profundidad espec√≠fica. El l√≠mite para los buceadores recreativos es de 40 metros, as√≠ que aseg√ļrese de no profundizar. Tambi√©n es la profundidad m√°xima cubierta por el seguro de buceo.

Esté siempre atento a su medidor

Su guía le recordará que revise sus niveles de oxígeno de vez en cuando, pero esa es su responsabilidad. Planifique el aire en su tanque de modo que le quede suficiente para volver a la superficie de manera lenta y segura.

No te esfuerces demasiado

No te esfuerces demasiadoUn buceador debe estar relajado bajo el agua. No ganas nada moviéndote rápido. De hecho, verá más cosas si se mueve lentamente. Además, puede perder el aliento, lo cual no es divertido. Si eso sucede, avisa a tu amigo y busca una roca libre de coral para agarrarte y descansar.

Resumen de Mis Tarekos

Como se mencion√≥ anteriormente, el buceo es un deporte fant√°stico que es bastante seguro. Dicho esto, todo se reduce a la preparaci√≥n y el entrenamiento. Al igual que con otros deportes de adrenalina, los buceadores deben ser conscientes de lo que pueden encontrar y c√≥mo actuar en esa situaci√≥n. Sabemos que puede ser aterrador al principio, pero si te preparas t√ļ mismo, tu equipo y encuentras un compa√Īero confiable, ¬°te lo vas a pasar en grande!

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